ご飯は家族揃って食べるのがいいの？

　夕飯の時間になって「ご飯やでぇ」と呼んでも、子どもはゲームやブロック、お絵描き、カブトムシと遊ぶことに夢中で「あとちょっと！」と言って来てくれません。

　個人的にそんな時に「全員揃って食べたいけど…今の集中を止めるのもなあ…」という気持ちがあります。

　家族揃って食べることは大事だと思っているんですが、果たしてそれがいいことなのか。

　なので、まず自分はなぜ家族揃って食べたいんだろう？と考えてみました。

会話が生まれる：学校や仕事のこと、ちょっとした笑い話、そういうやりとりが自然とできる。

家族のペースがそろう：生活リズムが整いやすくなる。

安心感がある：同じ時間を共有することで、思い出が積み重なっていく。

　逆に揃えなくてもいいかもと思う理由も思いつきました。

　子どもが夢中になってる時間を途中で切るのはもったいない。

　親の都合で決めた時間なので、子どもの決定権を奪ってしまっている。

　義務やルールにして揃えても食卓がなんとなく重たい空気になる。

　そんなことを考えると揃うことを目的にするのもなんか違うなぁって気もしてきます。

　家族揃って食べる時間は、大切だと思っていますが、義務や強制になると、むしろ温かさが薄れてしまう気がします。

　大事なのは「全員が心地よくいられること」なんだと思います。

　揃わない日があっても、それは失敗じゃなくて“その日の形”だと思えるかどうか。

　無理して形を守るより、親も子もその時の気持ちやペースを大事にする方が、ずっと長く、楽しく続けられるんだと思います。

　そうやって毎日を気負いすぎずに過ごしていこうと思います。